2021-08-12から1日間の記事一覧

【初心者必見】プチ断食で絶対に失敗しないためのポイント8選

プチ断食を始めてみたいけどどのようなことに注意すればいいのかな… と思っている人は多いと思います。インターネットの情報は様々なことが書いてあるので、どれが正しい情報なのか分からない人も多いのではないでしょうか。私は過去に拒食症になった経験…